赖氨酸是一种东谈主体必需的氨基酸，主要存在于动物性食品中，如肉类、鱼类、蛋类和乳成品。它在东谈主体内参与卵白质合成、促进钙收受以及看护免疫功能等方面发达重要作用。因此越西人才网_越西招聘网_越西人才招聘信息网，好多东谈主以为补充赖氨酸可能有助于长高。 关连词，赖氨酸自身并不行平直促进身高增长。身高的发育主要取决于遗传成分、养分现象、激素水平（如滋长激素）以及休眠质地等。天然赖氨酸有助于钙的收受，而钙是骨骼发育的重要元素，但单靠赖氨酸并不及以显赫影响身高。 此外，东谈主体对赖氨酸的需求常常不错通