家常多宝鱼作念法,爽脆厚味又下饭
2025-09-08多宝鱼肉质细嫩、滋味鲜好意思,是许多东说念主可贵的鱼类之一。家常作念法爽脆,相配相宜弥远烹调越西人才网_越西招聘网_越西人才招聘信息网,尤其相宜搭配米饭,让东说念主食欲打开。 率先,准备一条崭新的多宝鱼,清洗干净后在鱼身两面切几刀,通俗入味。然后用厨房纸吸干水分,撒上适量盐和料酒,腌制10分钟左右去腥。 接下来,热锅凉油,将多宝鱼放入锅中,小火煎至两面金黄,盛出备用。再加入葱姜蒜爆香,倒入适量净水或高汤,放入煎好的鱼,加入生抽、老抽、糖、料酒等调料,大火烧开后转小火炖煮5-8分钟。 终末,把柄